MELATONINA

BENEFICIOS DE LA MELATONINA:

¿Qué beneficios tiene tomar la melatonina?

La melatonina se puede utilizar para tratar la fase retrasada del sueño y los trastornos del ritmo circadiano de sueño-vigilia en los ciegos y proporcionar cierto alivio al insomnio.

1. Regula el sueño
2. Poderoso antioxidante
3. Refuerza el sistema inmunológico
4. Contribuye a la salud del corazón
5. Contra la obesidad
6. Mejora el estado de ánimo
7.  Un método de prevención ante el alzheimer
8. Protege tu piel
9. Frena la caída del cabello